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Über Thomas Schmid

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Bisher hat Thomas Schmid, 32 Blog Beiträge geschrieben.

Unterstütze deine Immunabwehr

2021-09-29T16:24:46+02:00

Oktober 2021: Unterstütze deine Immunabwehr  Das Immunsystem filtert und beseitigt im Körper unentwegt verschiedenste schädliche Erreger und Fremdstoffe. Das können Viren oder Bakterien sein, die von außen eingedrungen sind, oder auch jene Schadstoffe, die im eigenen Körper im Prozess [...]

Unterstütze deine Immunabwehr2021-09-29T16:24:46+02:00

Basisversorgung an Nährstoffen

2021-09-01T14:06:57+02:00

September 2021: Basisversorgung an Nährstoffen  Jeder Mensch braucht Vitamine und Mineralstoffe, aber nicht jeder braucht gleich viel von jedem. Der individuelle Bedarf an Vitaminen und Spurenelementen wird nämlich von zahlreichen Faktoren beeinflusst: Sportliche Aktivität, private oder auch berufliche Belastungen [...]

Basisversorgung an Nährstoffen2021-09-01T14:06:57+02:00

Pflege von Innen

2021-06-09T09:40:47+02:00

Juni 2021: Pflege von Innen  Die Haut ist unser größtes und gleichzeitig vielseitigstes Organ. Sie ist Sinnesorgan, sie schützt uns vor äußeren Einflüssen, reguliert die Körperwärme und verfügt über wichtige Anpassungs- und Abwehrmechanismen. Eine glatte, reine Haut ist zudem [...]

Pflege von Innen2021-06-09T09:40:47+02:00

Energie tanken

2021-05-02T10:46:35+02:00

Mai 2021: Energie tanken  Unsere Kraft und unser Energielevel sind nicht immer abhängig von den körpereigenen Reserven. Vielmehr spielen die richtige Ernährung, Bewegung, unsere Einstellung, verschiedene Alltagsrituale und andere Maßnahmen eine große Rolle, wenn es um das Energiemanagement geht.  [...]

Energie tanken2021-05-02T10:46:35+02:00

Der Frühling ist da

2021-05-02T10:47:24+02:00

April 2021: Der Frühling ist da  Gerade zu Frühlingsbeginn ist das Immunsystem besonders gefordert. Große Temperaturschwankungen, wechselndes und nasskaltes Wetter sowie das dadurch erhöhte Infektrisiko sind Grund genug, die Abwehrmechanismen des Körpers zu unterstützen. Die längeren Tage und die [...]

Der Frühling ist da2021-05-02T10:47:24+02:00

Vitamin D

2020-12-03T12:26:50+01:00

Dezember 2020: Vitamin D - Ein Schlüsselelement für unser Immunsystem Neben Impfstoffen, Massentests, Quarantäne und anderen extrinsischen Möglichkeiten, der Pandemie Herr zu werden, beschäftigen sich Wissenschafter in Zusammenhang mit Covid-19 außerdem mit unserem körpereigenen Immunsystem. Vor kurzem ist zu [...]

Vitamin D2020-12-03T12:26:50+01:00
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